By: Sircar S. Kansra U. Departamento de Medicina, Hospital Safdarjang, Nueva Delhi. Hay un contraste entre los estudios hechos previamente mostrando una baja prevalencia en las arterioesclerosis y enfermedades cardiacas y la diabetes de tipo 2 en el país de la India y los estudios hechos en años más recientes, donde se ha demostrado un [...]
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LA ENFERMEDAD Y SU DIETA
En la década de los 40 y los 50 un par de investigadores Yudkin y López descubrieron la conexión entre el consumo de azúcar refinada y daño cardíaco. El consumo de azúcar disminuye la resistencia del cuerpo para combatir virus, bacterias y hongos que pueden causar inflación en el corazón y las arterias. Estudios que [...]
Read the rest of this entry »MAS SOBRE COMO FUNCIONAN LAS ESTATINAS.
Vamos a continuar abundando sobre el funcionamiento de la drogas estatinas, hemos visto como su efecto secundario esta relacionado con el efecto que produce la droga al impedir la síntesis de Co-Q10 y su consecuencia directa en la producción de ATP, alta molécula de energía que permite el buen funcionamiento del músculo, al igual que [...]
Read the rest of this entry »MEJORE SU SALUD, APRENDA A ELEGIR
Es necesario aprender a hacer decisiones saludables en lo que concierne a la salud, en base a investigaciones responsables, y no basadas en promociones de mercadeos y teorías dudosas. Usted solo podrá tomar una decisión adecuada, y protegerse usted y su familia, al elegir una buena comida o suplemento nutritivo si usted posee el conocimiento [...]
Read the rest of this entry »NORMALICE SU COLESTEROL CON DIETA Y CAMBIO DEL ESTILO DE VIDA.
Colesterol y enfermedad del corazón Enfermedad del corazos o enfermedad cardiovascular (CVA) es la causa primaria de muerte en los Estados Unidos. Cada año más de un millón de personas sufren de ataque al corazón y más de medio millón muere de esta enfermedad. De acuerdo a la hipótesis actual el riesgo de tener enfermedad [...]
Read the rest of this entry »EL PELIGRO DE LOS ACEITES VEGETALES
Es irónico, pero a pesar de las muchas informaciones acerca del peligro de lo aceites vegetales insaturados, su consumo sigue en aumento aún en lugares que venden comidas saludables. Hay una cadena nacional de productos saludables que promueve el aceite de canola en todos sus productos. En los supermercados usted no encuentra otro tipo de [...]
Read the rest of this entry »QUE PODEMOS DECIR DE LAS GRASAS ESENCIALES
Comenzaremos con una discusión general acerca de los ácidos grasos.Si la dieta carece de adecuada cantidad de ácido linoléico (Omega-6) o ácido alfa linolénico (Omega-3), aparecerán síntomas de deficiencia que incluyen, piel reseca, perdida del cabello, y dificultad para cicatrizar una herida. Deficiencia de Omega-3 interfiere con un desarrollo adecuado del tejido del cerebro y [...]
Read the rest of this entry »BETTER CHOICES MEANS BETTER HEALTH
Learn to make better health choices based on solid research, instead of advertising and marketing promotions. You can only make good food and supplement selections for yourself and your family if you have knowledge of what is in the products you are consuming. Skip the processed, convenience, and quick foods and choose natural and organic [...]
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